Как реализовать себя и начать жить полной жизнью?
Вы здесь, а значит, вы уже решились сделать первый шаг
?
Вы устали ходить по кругу, вас не радует то, что есть
Вы слышите про успешный успех, но никак не получается примерить его на себя
Вы видите, что способны на большее, но не понимаете, куда двигаться
Вы уже изучили все про прокрастинацию, но это не помогает начать делать
Вы боитесь сделать выбор или принять решение
Вы работаете из последних сил, но денег не прибавляется
Вы замечаете, что «тонете», но не можете «выплыть» самостоятельно
Вы испытываете чувство вины, оно давит и мешает вам жить
А что, если я скажу вам, что от новой яркой жизни вас отделяют только ваши мысли?
Осознав и изменив свои мысли, вы измените свою жизнь.
Осознав и изменив свои мысли, вы измените свою жизнь.
И я знаю, как вам в этом помочь
- дипломированный психолог, коуч ICF, специалист односессионной терапии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии
- владелец рекламного агентства с ежемесячным оборотом 30+ млн руб.
- владелец рекламного агентства с ежемесячным оборотом 30+ млн руб.
Меня зовут Куркина Ольга
Вы хотите двигаться вперед?
Тогда перестаньте оглядываться назад.
Мы будем работать с вашим будущим.
Тогда перестаньте оглядываться назад.
Мы будем работать с вашим будущим.
Как изменится ваша жизнь после работы со мной:
1
Вы поймете, наконец, чего хотите в этой жизни
2
Вы увидите то, что вас ограничивает и избавитесь от этого
Вы откроете себе себя нового
3
4
Вам станет совершенно ясно, куда двигаться
5
Вы составите первые шаги для достижения цели
6
У вас появится мотивация и энергия, чтобы совершать действия на пути к желаемому результату
- Личный самоанализ
- Развить необходимые личные качества
- Найти баланс между личной жизнью и работой
- Изменить нежелательное поведение
- Обрести смысл в жизни и определить жизненные цели
- Принять важные решения
- Сделать выбор
- Найти себя
- Раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя
ПРО ЖИЗНЬ
- Развить лидерские качества и навыки управления для бизнесменов
- Проработать стратегию развития компании
- Определить приоритеты и преодолеть сложности
- Увеличить прибыль и пробить финансовый потолок
- Вернуть мотивацию и ресурсное состояние
ПРО БИЗНЕС
ПРО ЦЕЛИ
- Сформулировать цель
- Сформировать план действий
- Получить поддержку на каждом шаге для достижения результата
- Повысить мотивацию
- Сохранить энергию и приверженность цели
- Структурировать действия
- Привести мысли в порядок
Классическая коуч-сессия
Разбираем запросы, подходящие для длительной работы в рамках 2-8 сессий
Формулируем цель на работу и идем к достижению через понимание глубинных ценностей
6000 руб.
50 мин
Односессионная терапия
Решить конкретную поведенческую или эмоциональную задачу, найти выход из тупика
Знакомимся, формулируем цель сессии и фокусируемся на поиске решения
8000 руб.
90 мин
Сессия проводится онлайн
Сессия проводится онлайн
Формат работы
Забудьте о годовых терапиях. Мои клиенты получают результат и меняют свою жизнь уже за 2−4 недели!
Запись на консультацию
Пожалуйста, укажите телефон, который привязан к WhatsApp или Telegram. Я свяжусь с вами в мессенджере
Это сфокусированная работа, нацеленная на поиск решения под конкретную проблему в рамках одной сессии.
Она не исключает повторного обращения по этому или другим вопросам, а также не заменяет длительной терапии.
В конце сессии возможны следующие варианты:
1. Вы приходите к выводу, что получили то, за чем пришли и в дальнейшей помощи не нуждаетесь;
2. Вы принимаете решение некоторое время поразмыслить над результатами, применить на практике то, к чему пришли, а затем решить, нужна ли вам дальнейшая помощь;
3. Вы решили, что вам нужна дополнительная помощь, которая может включать проведение дополнительной сессии или согласованный блок сессий.
Она не исключает повторного обращения по этому или другим вопросам, а также не заменяет длительной терапии.
В конце сессии возможны следующие варианты:
1. Вы приходите к выводу, что получили то, за чем пришли и в дальнейшей помощи не нуждаетесь;
2. Вы принимаете решение некоторое время поразмыслить над результатами, применить на практике то, к чему пришли, а затем решить, нужна ли вам дальнейшая помощь;
3. Вы решили, что вам нужна дополнительная помощь, которая может включать проведение дополнительной сессии или согласованный блок сессий.
Я использую в работе методики классического коучинга по международным коучинговым стандартам ICF, а также методики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Оба этих подхода направлены на работу с клиентом от текущего момента до будущих изменений, без глубинного копания в прошлом опыте. За счет чего результаты достигаются клиентами в среднем в рамках 4-6 встреч.